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Gif je suis jeune actu

3 astuces pour une rentrée réussie

Publié le:04 aot 2017

Bien que nous soyons toujours au mois d'août, nous sentons déjà l'ombre menaçante de la rentrée. Et si on préparait dès maintenant le retour à la vie normale ? Cela nous évitera sûrement le choc généré par l'obligation de revenir au rythme quotidien des cours ou du travail.

1/ Zen et organisé : on commence par faire le tri dans nos affaires, on prépare les tenues adéquates à nos activités et surtout on dépoussière les livres et documents qu'on a oubliés de consulter durant les vacances. Tout cela sans panique... ok ?

2/ Préparation mentale, mais surtout physique : lorsqu'on passe une bonne période à faire la grasse matinée au quotidien, il est bien normal que notre horloge biologique devienne quelque peu ... déréglée. Veillez donc à reprendre le rythme de vos horaires de travail ou d'école une semaine avant la rentrée. Vous nous en remercierez le jour J.

3/ Ce n'est pas la fin du monde : parce qu'au fond, si les vacances duraient toute l'année, nous n'en profiterions pas autant, n'est-ce pas ?

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